브로콜리죽 (1) 썸네일형 리스트형 브로콜리 죽 맛있게 끓이는 방법 브로콜리 죽은 부드럽고 건강한 한 끼 식사로, 특히 몸이 힘들거나 컨디션이 안 좋을 때 먹기 좋은 메뉴입니다. 브로콜리는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주고 소화에도 좋습니다. 오늘은 집에서 간편하게 만들 수 있는 브로콜리 죽의 맛있고 건강한 끓이는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 브로콜리 죽을 만들기 위해서는 신선한 브로콜리 이외에 기본적인 재료들이 필요합니다. 가장 기본적인 재료는 쌀과 육수입니다. 쌀은 백미 또는 현미를 선택할 수 있으며, 육수는 다시마, 멸치, 닭고기 등 취향에 따라 선택하시면 됩니다. 육수를 만드는 것이 귀찮다면, 상용 육수를 사용해도 좋습니다. 먼저, 재료를 준비합니다. 브로콜리는 깨끗이 씻어주세요. 이때 브로콜리의 꽃송이 부분과 줄기를 적절히 손질.. 이전 1 다음
